
Objectif :
Optimiser les performances de sa mémoire
Apports Théoriques :
La mémoire à travers le temps ( de l’oralité à l’écrit, de l’écrit au “big-data”) – Le fonctionnement de la mémoire (encodage, stockage, restitution) – Les étapes pour une mémoire efficace : ordonner, associer, répéter – la courbe de l’oubli – les indices de récupération – les différents types de mémoire(s) -Mémoire sensorielle et pleine conscience – Mémoire, attention et motivation, ET…
Références scientifiques :
Neurosciences et Les orateurs Grecs et Romains
Outil :
Carte Mentale et “Méthode des Lieux”
Applications :
Développer sa mémoire sensorielle. Booster sa mémoire (niveau I et II)

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